乾燥を防いで保湿をたもつ肌のために
お肌の曲がり角を曲がって、もう何年たったか忘れてしまいましたが、肌のお手入れには年々気合が入ります。
肌の大敵なのは乾燥ですが、空調管理された室内では、夏はクーラーで、冬は暖房で一年中空気が乾燥している状態です。
家の中なら加湿器などで調整ができますが、仕事場はそんなわけにはいきません。
新人の頃は大忙しでそれどころではありませんでしたが、余裕が出てくると、仕事をしていても肌のツッパリがきになってしょうがなく、トイレで保湿をしたりしていましたが、すぐにまたツッパってしまいました。
今では自分のデスクに小さな加湿器を置いています。
ほかにも、女性や喉が弱い男性も個人用の加湿器を使っています。
加湿は肌だけではなく、喉によく風邪予防にもなるので、仕事場全体でも加湿をしてほしいものです。
家でも肌用スチームで保湿を心がけています。
これは冬だけでなく、夏の乾燥にもオススメです。
夏は意外とい意識されませんが日差しやクーラーで乾燥しがちなので、やはり保湿が必要です。
梅雨の時期が日差しも少なく、湿度も高く、多少の雨でお天気が悪くても、私にとってはベストな時期です。
家での楽しみは、お風呂上りにアロマをたいてパックをすることで、このときが最高にリラックスできます。
今では肌がレーダーのように乾燥に反応してしまうようになりました。
これって、実は歳のせいなのかもしれませんが、保湿を心がけることは、ずっと続けていきたいと思います。
Posted in テーマ保湿のリスト by Wilson Cham at 7月 8th, 2011.
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